Amor

Quando Jung desvendou o conceito de Individuação, sabia mesmo o que estava a fazer. Não lhe chamou IndividuaLIZAção por algum motivo, porque o processo para me tornar na totalidade do meu potencial só pode acontecer em relação com o outro. É NA relação com o outro...

Esta aprendi com o Stephen Covey na sua obra prima "Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes". Muitos dos livros que li no início da minha carreira, tornaram-se para mim algo superficiais ao longo dos anos e com o aprofundamento do meu estudo. Mas este...

Este foi o ano em que dei mais sessões de coaching sobre a área do Romance a homens e mulheres empenhados em encontrar um amor que seja bom para eles ou empenhados em fazer da sua relação atual tudo aquilo que desejam. Adorei, por vários motivos,...

Uma das frases que mais oiço dos meus clientes é "Joana, tu colocas as coisas de uma maneira que tudo fica a parecer muito mais simples." Confesso que é verdade, mas não o faço só para eles, faço-o também por mim por uma questão de sobrevivência...

Em qualquer relação há 3 elementos. Uma pessoa, a outra pessoa e um terceiro elemento que é a relação. Vejo muitos casais a colocar as suas relações em causa, mas quando olhamos para os factos, está tudo bem com a relação. Amam-se, querem estar juntos, acreditam...

Em Março de 2014 zangava-me com uma pessoa muito importante para mim e nesse momento disse a mim mesma: “Joana, tem calma. A vida dá muitas voltas e este gajo ainda vai engolir as palavras dele. Ele nem imagina quem é que tu és. Mas...

Sempre considerei os dias temáticos (dia dos namorados, dia do pai, dia da mãe, etc.) uma redundância. Como muitos de nós, achava que o dia temático deveria ser todos os dias… tenho vindo obviamente a aprofundar essa perspetiva. Vou explicar-te porquê… Há uns anos atrás estive num...

O Amor é tão complexo e ardiloso porque é formado por um conjunto intricado de enormes paradoxos. Tens de te amar como és e, ao mesmo tempo, ser um ser humano melhor a cada dia. Tens de desejar coisas maravilhosas e, ao mesmo tempo, seres grato pelo...

Passei muito tempo a tentar deixar de acreditar em contos de fadas. Nos primeiros anos da nossa vida são nos contadas histórias de encantar e depois a vida encarrega-se de nos ensinar que não existem tais coisas como posinhos de prelimpimpim, príncipes encantados ou fadas madrinhas. Assim...

Paixão é energia de manhã à noite. É alegria de rir à gargalhada até doer a barriga e as bochechas. É fazer o inesperado e surpreender. É calor e frio alternadamente. É calor porque queima e faz suar e é frio porque arrepia de dentro para...