De todos os Demónios internos que temos de enfrentar, os mais difíceis de enfrentar são aqueles que nos ajudaram a vida toda. Sim, é exatamente isso que escrevi. Demónios que nos ajudaram a vida toda. Ajudaram a tornarmo-nos nas pessoas que somos hoje. Ajudaram a conquistar tudo...
De todos os Demónios internos que temos de enfrentar, os mais difíceis de enfrentar são aqueles que nos ajudaram a vida toda. Sim, é exatamente isso que escrevi. Demónios que nos ajudaram a vida toda. Ajudaram a tornarmo-nos nas pessoas que somos hoje. Ajudaram a conquistar tudo...
Nigredo, é o primeiro estágio da Alquimia no qual a matéria, ou seja os metais menos nobres, seriam dissolvidos e putrefactos. Seria uma etapa fundamental do processo e o primeiro passo para a transformação dos metais inferiores em ouro. A Nigredo representa a dissolução, a desintegração,...
Estes são os meus avós no dia do seu casamento. No próximo Verão celebrariam 70 anos de casados. 70 anos a viver juntos, todos os dias. 70 anos de resmunguices para aqui, declarações de amor para ali. Talvez por isso tenham “decidido” deixar-nos praticamente ao mesmo tempo, com poucas...
Jung ensinou-me que o oposto de Amor não é Ódio. Ao contrário do que se passa pensar. O oposto de Amor é Poder. O que muitos de nós queremos é ser amados profundamente e, mesmo assim, muitas vezes não conseguimos largar mão da necessidade de todo um conjunto...
O meu curso de analistas junguian@s ainda agora começou e já me está a desafiar de formas inesperadas. Contava ser desafiada pela quantidade de trabalho. Contava ser desafiada a fazer mudanças de paradigma relativamente a conteúdos que estudo há algum tempo. Contava ser desafiada pela necessidade de extroversão...
“Porque metade de mim é abrigo e a outra metade é cansaço” Esta frase do poema de Oswaldo Montenegro é, até agora, a que melhor descreve a minha experiência dos últimos 6 meses. Sim, metade de mim é abrigo, caverna, casulo, segurança, colo, embalo, calor, certeza e...
Vamos falar da diferença entre Liberdade e Impunidade. Acontece frequentemente tomarmos uma determinada decisão nas nossas vidas alinhada com aquilo que mais desejamos para nós. Se formos corajosos o suficiente para tal, vamos empreender determinadas ações no sentido de vivermos uma vida mais coerente com os...
Vamos falar da diferença entre direito e privilégio. Se tens dificuldade em definir limites com os outros, tema que aflige muit@s de nós, pode ser importante leres. Direito: Enviar uma mensagem, email ou telefonar a alguém (assumindo que o seu contacto me foi facultado voluntariamente pelo próprio...
A par do ódio, a culpa é mesmo das emoções mais condicionadoras que conheço. Ambas são emoções importantes. Não sou apologista da ditadura das emoções agradáveis e da ideia de que devemos ambicionar sentir apenas aquelas coisas que nos põem bem. Não sou apologista porque, por um...
Gostava de falar sobre cura. Ao longo da minha vida e carreira já constatei que a nossa transformação é raramente um conceito que possa ser usado assim, numa frase conjugada no presente do indicativo: “Estou transformad@, curad@, resolvid@“ A expectativa de que vamos curar, resolver, ultrapassar certas...
Recentemente recordei-me de mais um dos mitos sobre viver a vida com o nosso propósito de vida. O mito de que se estás a fazer algo que amas então não precisas de mais nada. Não precisas de férias. Não precisas de fins de semana. Não precisas...
Há uns anos atrás fiz uma descoberta que me ajudou muito nos meus relacionamentos humanos e que penso ser bastante útil nesta época natalícia. Descobri que entre as pessoas com quem contacto há uma distinção muito importante: - Há as pessoas que eu amo e de quem,...
Durante toda a nossa vida tentam convencer-nos de como era a maneira certa de viver e de fazer as coisas. Tentam convencer-nos de que temos de partir de certos pressupostos para construir determinadas partes da nossa vida. Tentam convencer-nos de que certas coisas são como são...
Tenho reparado que existe uma resistência generalizada para admitir que se encontra sentido de propósito e de significado em certas áreas de vida. Muitas pessoas chegam afirmando que não podem admitir para si mesmas que são o tipo de pessoa que precisa, por exemplo, de estar...
No meu livro defini-me como uma fazedora, e muitas pessoas gostam e identificam-se com esse termo, e sei que sou assim. Sou prática. Gosto de terminar o que começo. As coisas não ficam na cabeça muito tempo. Rapidamente passo para a realidade e coloco na...
É a frase que me tem vindo à cabeça nas últimas semanas. Sinto-me em despedida. Em despedida da pessoa que em tempos fui. Em despedida de camadas antigas e que muito me trouxeram de bonito e positivo, mas que em certa medida se tornaram desatualizadas....
Para que se inicie um processo de transformação, há muito que sinto como fundamental começar pela afirmação da verdade. Chegamos ao momento de finalmente começar a lutar por uma mudança nas nossas vidas, mas connosco trazemos as histórias dos motivos pelos quais ainda estamos onde estamos. Ocorre...
