“Já devias…”

11 Mai “Já devias…”

90% das vezes em que me estou a sentir mal comigo mesma, é porque dentro de mim está uma frase que começa com:
” á …”

(90% é um valor inventado agora mesmo que reflete que a maior parte dos meus pensamentos chatos começam assim, não é um estudo científico aqui da minha pessoa, ok?  )

Tenho observado isso e é tão obvio e repetitivo.

E oiço-o muitas vezes da boca dos meus clientes e alunos.

Mas o mais surpreendente é que na maior parte das vezes, esse ” á ” é mentira … porque ” ã !” seria o pensamento correto.

Penso, ” á “, quando estou a fazer algo pela primeira vez e não sai logo da maneira como eu gostaria.
Pois, o pensamento correto seria: ” ã é á , ê “.

Penso, ” á “, quando há coisas que eu acho que tenho de fazer de uma certa maneira e nem paro para pensar se essa é a maneira certa para mim de fazer as coisas.
Pois, o pensamento correto seria: ” ã á “.

Penso, ” á “, quando os meus dias já estão tão cheios que não cabe mais nada e eu acho que a solução é encher o barco até afundar.
Pois, o pensamento correto seria: ” ã ã é , é “.

E pronto, às vezes lá há um ” á ” que está correto e passado pouco tempo estou a fazer isso. Porque há ” á ” que têm de existir para a coisa andar para a frente.

O segredo é saber distingui-los e realmente questionares-te:
” é ? á ? ? ã , çã , ?”

Se a resposta for “Sim”, então já devias mesmo. Mexe-te e faz.

Se a resposta for “Não”, então sorri e relaxa. Porque, se não devias, continuares com esse pensamento irrealista, é só masoquismo.

Estás a ouvir (Joana)!

Bom dia!

Jo