Conhecendo os Arquétipos: O Cuidador

26 Ago Conhecendo os Arquétipos: O Cuidador

O que são arquétipos?
São padrões universais

São energias para as quais venho predisposta naturalmente para entrar em contacto.

Jung considerava os arquétipos como os elementos constitutivos do inconsciente coletivo. E nesse sentido, representam um guião universal que contém emoções, comportamentos, instintos, imagens e símbolos que se associam a ele.

Os arquétipos são a nossa herança coletiva. São o DNA psíquico que herdo de toda a humanidade.

O inconsciente fala connosco através deles, produzindo-os espontaneamente através de combinações infinitas.

O Cuidador representa a energia maternal e feminina do apoio, do encorajamento, do colo, do carinho. É a parte de nós que nos diz que somos boas o suficiente, que merecemos ser amadas e que nos devolve a nossa autoconfiança incondicional.

O Cuidador é a parte de nós que nos relembra que já somos o suficiente, que estamos de parabéns e que cuida da nossa saúde emocional sempre que somos visitadas ou dominadas por emoções como o medo, a tristeza, a culpa ou a vergonha.

Nutre os outros para que consigam crescer e desenvolver-se e ajudam-nos a sentirem que pertencem e que são valorizados e cuidados. Representa a parte de nós que toma conta, que abraça e nutre a nós, aos outros e até a projetos.

Na sombra:

O Cuidador está na sua dimensão negativa quando o instinto de cuidar está mais ativo do que o instinto de autopreservação, de autodesenvolvimento, ou de autocuidado.

Aquelas de nós a viver este cenário perdem-se de si ao tentar corresponder às necessidades dos outros ou dos seus projetos, principalmente pela incapacidade de dizer não. Podemos também ter uma compulsão para corresponder a necessidades que percecionamos, mas que não são efetivamente necessidades reais dos outros.

Podemos tornar-nos em mártires sofredoras porque sentimos que estamos sempre a dar e nunca recebemos nada de volta.

Podemos desenvolver uma dimensão manipulativa quando fazemos exigências a outras pessoas para que preencham o nosso vazio emocional. Ativamos a culpa naqueles de quem cuidamos para os manter ali, ligados a nós eternamente e a todo o momento.

O convite para o Cuidador evoluir é:

Nutrir as suas necessidades antes ou ao mesmo tempo que nutre as necessidades dos outros ou dos seus projetos e, desse lugar de preenchimento, ajudar aqueles que dependem de si a desenvolver a sua própria autonomia.

Criar relações de interdependência em que cada um aprende a nutrir as suas necessidades, mas continuando presente como apoio incondicional.

Agora gostava de saber …

Sentes que o Arquétipo do Cuidador está ativo em ti? Se sim, de que maneira?

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E caso queiras mergulhar profundamente neste tipo de análise, agenda uma consulta individual.

Com amor,

Jo 💙